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Ab dem 01.03.2018 bieten wir Freitag von 09.30 bis 12.30 Uhr eine freie Sprechstunde an.

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Der Frühling naht! Und damit auch Allergien, Schlafprobleme und Stress…

Gerade zu Beginn des Frühlings, oft jedoch schon weit davor zeigen die ersten „Frühjahrs-Beschwerden“: Allergien wie der Heuschnupfen oder asthmatische Probleme werden besonders zum Frühlingsbeginn immer deutlicher spürbar. Die Nase ist ständig zu, Die Augen tränen und jucken und auch das Atmen selber bereitet oft Schwierigkeiten. Besonders Pollen-Allergiker spüren diese Beschwerden schon weit vor Frühlingsbeginn.

 Temperaturschwankungen belasten das Immunsystem noch zusätzlich

Schnell wird das Wetter unterschätzt und viel zu dünne Kleidung angezogen. Häufige Infekte sind als Folge keine Seltenheit, da das Immunsystem oft schwächer ausgeprägt ist, als in den warmen Monaten. Das liegt in der Regel daran, dass die meisten Menschen bei kaltem Wetter eher drinnen bleiben statt rauszugehen. Dabei stärken auch Spaziergänge im Kalten das Immunsystem sehr gut.

Wichtig ist zum Jahreszeitenwechsel das Immunsystem wieder zu stärken, damit eine Infektanfälligkeit reduziert werden kann und nicht chronisch wird.

Schlafpobleme

Auch unser Schlafrhythmus kann so aus dem Gleichgewicht geraten. Neben Allergie oder Infekt-bedingten Atemwegsproblemen, treten Einschlaf-oder Durchschlafprobleme besonders rund um den Wechsel zur Sommer- oder Winterzeit auf. Der Körper gewöhnt sich oft recht mühselig an einen veränderten Tag-Nacht-Rhythmus.

Das macht nicht nur dem Körper zu schaffen, sondern auch der Psyche. Abgeschlagenheit, Müdigkeit, Unruhe oder Konzentrationsprobleme sind besonders jetzt weit verbreitet.

Besonders junge Menschen leiden unter dem Frühjahrsstress

Gerade Schülern, Studenten und Auszubildenden, die nun vor Ihren Abschlussprüfungen stehen, kann das stark zusetzen und die Lernfähigkeit deutlich beeinträchtigen. Dies bedeutet wiederum noch mehr Stress für Körper und Psyche, denn die Prüfungstermine zum Berufsschluss, Examen und Abitur rücken immer näher.

Allergien, Schlafprobleme und Stress ganzheitlich behandelnAus diesem Grund haben wir uns im tranceVital Gesundheitszentrum auf die ganzheitliche Behandlung von Beschwerden wie Allergien, Schlafproblemen und Stress spezialisiert. So können wir nicht nur auf körperliche ODER psychische Beschwerden eingehen, sondern Körper und Psyche zusammen behandeln. Besonders zur Stärkung des Immunsystems durch die körpereigenen Selbstheilungskräfte aber auch zur Stressbewältigung und Prüfungsvorbereitung hat sich unser ganzheitliches Konzept der lichtwiesen®-Therapie erfolgreich bewährt.

Zögern auch Sie nicht und stärken Sie ihre körperliche und psychische Gesundheit!

Wir unterstützen Sie gerne dabei.

Weitere Infos zu unseren ganzheitlichen Behandlungen erhalten Sie telefonisch unter:

05208 30 60 345